私は減量栄養を専門とする公認栄養士であり、フィットネス愛好家であり、2人の子供を持つ働くお母さんです。私は、皆さんのウェルネスの目標を達成するための動機付けや支援、教育することに情熱を注いでいます。私は過去19年間減量の分野で働き、何千人もの人々が健康目標を達成するのを助けてきました。私のオンラインプログラムを通じて、さらに多くの人々と仕事をする機会を持てたことをとてもうれしく思います。私は継続してこの分野の勉強を続けることで、減量、ダイエット、栄養の背後にある科学は常に変化していると感じています。この急速な変化は、減量で成功しようとしている一般人の混乱と欲求不満の原因となっていると感じます。私の目標は、最新の最先端の戦略と技術を、最も簡潔な方法で理解しやすくクライアントの皆さんに提供することです。
私は「ダイエット」と呼ばれるものは一時的なもので、皆さんが始めたり止めたりしてしまうものだと強く信じています。長期的な減量の成功を真に見るには、そうではなくライフスタイルの変化に焦点を当てることがより重要です。私の目標は、クライアントの皆さんが実践可能な、シンプルで効果的なライフスタイルお教えし、それが簡単に維持でき永続的な結果が得られるという事を理解していただく事です。
成功は完璧である必要はなく、むしろより一貫性である必要があります。私は、多忙でバタバタした現代社会で生きる私たちが実現可能なプログラムを実践していく事で目標を達成できると強く信じています。
私はあなたのことをもっとよく知り、この先あなたがあなた自身の最高のバージョンになるのを手伝うことを楽しみにしています。
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